Jsem osteopat a Bowen terapeut, působím v Praze. Pomáhám s bolestí, napětím a regenerací — jemně, celostně, s důrazem na příčinu. Pouze na objednání, místo dle dohody.
S čím vám mohu pomoci
Pracuji s bolestí, napětím a regenerací — jemně, celostně, s důrazem na příčinu, ne jen na symptom.
Bolest zad a bederní páteře
Bolesti zad, kříže, ischias nebo dlouhodobé napětí v bedrech často souvisí s přetížením fascií, svalů a nervového systému. Bowen pracuje jemně, bez násilné manipulace. Více →
Bolest krční páteře, šíje a ramen
Ztuhlá šíje, bolest ramen, migrény nebo bolesti hlavy bývají častým důsledkem stresu, sedavého zaměstnání a dlouhodobého přetížení. Více o migrénách →
Stres, únava a nervový systém
Bowenova metoda podporuje hlubokou relaxaci a může pomoci tělu přepnout z režimu napětí do režimu regenerace, odpočinku a obnovy. Všechny indikace →
Nejčastější otázky
Co je Bowenova metoda a jak funguje?
Bowenova metoda je jemná manuální terapie, která pracuje s fasciemi, svaly a úpony pomocí přesných, krátkých pohybů. Mezi jednotlivými sériemi pohybů terapeut nechává tělu pauzu — dává mu prostor, aby na podnět zareagovalo. Tělo si tak samo aktivuje hlubší regenerační procesy.
Je Bowenova metoda bolestivá?
Ne. Bowen je velmi jemná a neinvazivní metoda — žádné silové napravování, drcení svalů ani bolestivá manipulace. Většina klientů cítí spíš hluboké uvolnění nebo lehký pocit teplého proudění v ošetřované oblasti.
Jak dlouho trvá jedno sezení?
První sezení trvá obvykle 60–75 minut včetně rozhovoru o zdravotní historii. Následná sezení trvají zhruba 45–60 minut. Samotné ošetření je krátké — větší část tvoří pauzy, ve kterých tělo reaguje.
Kolik sezení obvykle potřebuji?
U akutních potíží často stačí 1–3 sezení. U chronických stavů se doporučuje 3–5 sezení s odstupem přibližně jednoho týdne. Po vyřešení obtíží lze sezení používat preventivně jednou za měsíc či dva.
Zkušenosti klientů
Jana P.
Bolesti zad z práce
"Dlouho mě bolela záda z práce u počítače. Vyzkoušela jsem různé masáže, ale až Bowenova technika mi přinesla skutečnou úlevu. Po pár sezeních jsem zvládla celý pracovní den bez toho, abych musela každou chvíli měnit polohu nebo si brát prášky na bolest."
Klára D.
Úleva od migrén
"Bowenova metoda mi pomohla s napětím v oblasti šíje a častými migrénami. Po několika sezeních bolesti výrazně ustoupily a intervaly mezi migrénami se postupně prodloužily. Oceňuji hlavně to, že terapie probíhá velmi jemně a bez bolesti."
Lucie K.
Návrat ke klidu a normálnímu fungování
"Na Bowenovu terapii jsem přišla v období, kdy jsem byla dlouhodobě přetížená. Po prvních sezeních jsem cítila hlavně velkou únavu, jako by si tělo konečně dovolilo zpomalit. Postupně jsem začala mít víc energie, lépe jsem spala a zvládala věci s větším klidem."
Radim K.
Bolest krční páteře
"Dlouho mě trápila ztuhlá šíje a bolesti hlavy. Po několika sezeních se rozsah pohybu zlepšil a bolest výrazně ustoupila. Největší rozdíl jsem poznal při řízení auta a práci u počítače — přestal jsem mít pocit, že mám krk neustále stažený."
Ulevte svému tělu a podpořte jeho přirozené léčení
Objednejte se na Bowenovu metodu a dejte svému tělu prostor k regeneraci, úlevě od bolesti a návratu k rovnováze.
Objednat sezeníPouze na objednání. Termíny po telefonické nebo e-mailové domluvě.
Email: petr@filinger.net
Telefon: +420 608 705 309
Oblast působení: Praha
Otevírací doba: pouze na objednání, místo dle dohody